La motivation vous sert de départ. L'habitude vous fait continuer. [Jim Ryun]

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16 janvier 2011

Party!

Hier, petite soirée entre amis. Une bière (oups!), deux bières (re-oups!), 3, 4, 5, oups, oups, oups. Et c'est ainsi que la soirée s'enchaîne (j'habite dans les ardennes belges, n'oublions pas). Malgré quelques instants de remords, je me dis que je l'ai...

Posté par maliang à 12:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bière, soirée

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15 janvier 2011

Pâtes aux scampis de tonton Nico

Voilà ce qu'on mange ce soir, une recette donnée par mon beau-frère qui est fan de pâtes et de scampis, et de poivrons, et de... enfin tout quoi. 2 personnes Ingrédients: Pâtes complètes pour 2 personnes 6 à 10 scampis par personne (selon le goût) Une...

Posté par maliang à 18:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, pâtes, scampis

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15 janvier 2011

Poulet tandoori

Nouvelle recette! Pour plus de légèreté, n'utilisez que les morceaux maigres du poulet, sans la peau bien sûr...4 personnes Ingrédients : Morceaux de poulet pour 4 personnes Le jus de deux citrons verts 60 cl de yaourt maigre égoutté Epices: 1 c.c. de...

Posté par maliang à 15:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, poulet, tandoori

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15 janvier 2011

Sauce moutarde.

Voici une recette que j'ai trouvé il y a bien longtemps déjà. Un jour, ça m'est venu, mais à mon avis, elle existait déjà bien avant. Elle va super bien avec des blancs de poulet, le poisson, la dinde,... Ingrédients: 1/2 cube de bouillonde volaille 1/4l...

Posté par maliang à 11:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: light, moutarde, recette, sauce

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15 janvier 2011

Une semaine.

Semaine 1: Bonjour tout le monde!Oui, je sais, il n'y a qu'une nuit entre les deux premiers messages, mais ce que je n'ai pas dit c'est que j'ai commencé à faire attention la semaine dernière déjà. C'est donc pour vous donner le premier compte-rendu hebdomadaire...

Posté par maliang à 10:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: compte rendu hebdomadaire

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14 janvier 2011

C'est le début, c'est le commencement!

Évidemment, je suis motivée. Oui. Mais qu'en sera-t-il dans un mois? Et bien voilà! C'est pourquoi j'ai créé ce blog, non pas pour publier mes déboires gustatifs, mais surtout pour me permettre de m'accrocher à mes bonnes résolutions. Si ce blog compte...

Posté par maliang à 20:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: début, régime, sport

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